بدلة ساونا بمقاس XL تُلبس فوق ملابس الرياضة، تحبس حرارة الجسم أثناء التمرين فتزيد التعرق، ويستخدمها بعض الرياضيين خلال الإحماء أو المشي والجري الخفيف.
المميزات
- تحبس الحرارة حول الجسم فيزداد التعرق أثناء النشاط البدني.
- تُلبس فوق ملابس التمرين المعتادة دون الحاجة إلى تجهيزات إضافية.
- مقاس XL لأصحاب البنية الكبيرة، ويُنصح بمقارنته بقياس الصدر والخصر قبل الشراء.
- مناسبة للتمارين الهوائية الخفيفة والمتوسطة داخل المنزل أو في النادي.
من المهم معرفة أن الوزن الذي يُفقد مع العرق هو ماء يعود مع الشرب، فالبدلة ليست وسيلة لإنقاص الدهون بمفردها، بل تُستخدم ضمن نشاط منتظم وتغذية متوازنة.
طريقة الاستخدام
- البس البدلة فوق ملابس قطنية خفيفة تمتص العرق.
- ابدأ بتمرين قصير وخفيف حتى يعتاد جسمك على الحرارة.
- اشرب الماء قبل التمرين وأثناءه وبعده.
- انزعها بعد التمرين مباشرة، ثم جففها وهي مفتوحة قبل طيّها.
لمن يناسب
للبالغين الأصحاء الذين يمارسون الرياضة ويرغبون في زيادة التعرق أثناء التمرين.
تنبيهات
- تجنب استخدامها في الأجواء الحارة جداً أو خلال التمارين الشديدة الطويلة لتفادي الإجهاد الحراري والجفاف.
- توقف فوراً عند الشعور بدوار أو صداع أو غثيان أو تسارع شديد في ضربات القلب.
- لا تنم وأنت ترتديها، ولا تُستخدم للأطفال.
- يُرجى استشارة الصيدلي أو الطبيب عند الحمل أو الرضاعة أو وجود أمراض القلب أو ضغط الدم أو أي حالة صحية.
منتجات ذات صلة
تصفح المزيد من منتجات الأجهزة الطبية والمستلزمات